Warum wir als Betroffene unser Schweigen über narzisstischen Missbrauch brechen
Die schwerwiegenden Auswirkungen von narzisstischem Missbrauch
Viele Menschen, die narzisstischen Missbrauch nicht selbst erlebt haben, können sich kaum vorstellen, wie verheerend die Auswirkungen auf die mentale Gesundheit, den Körper und das gesamte Leben der Betroffenen sein können.
Narzissten können in verschiedenen Rollen in unserem Leben auftreten:
Eltern
Großeltern
Geschwister
Freunde
Arbeitskollegen
Kunden
Partner
Ehrenamtliche
Männer oder Frauen
Die Realität der Betroffenen
Als betroffene Person ist es nicht etwas, wovon du dich leicht erholen kannst und Betroffene müssen unterstützt werden. Sie bilden sich das nicht ein und übertreiben nicht.
Betroffene haben oft langanhaltende verdeckte psychologische Manipulation und Missbrauch erlebt.
Die Methoden der Narzissten sind vielfältig und beinhalten beispielsweise:
Gaslighting
Love Bombing
Entwertung
Missachten von Grenzen
Verschieben von Grenzen
Projektion
Triangulation
Manipulative Entschuldigungen
Emotionale Erpressung
Ambivalentes Verhalten
Der versteckte emotionale Missbrauch
Dieser Missbrauch findet meist hinter verschlossenen Türen statt – zu Hause oder im Besprechungszimmer, nicht vor anderen.
Dies führt dazu, dass Betroffene oft das Vertrauen in sich selbst und in andere Menschen völlig verlieren.
In der Öffentlichkeit zeigen sich Narzissten oft charmant, unterstützend und hilfsbereit. Daher kann es gut sein, dass Personen, die nicht betroffen sind, ein völlig anderes Bild von ihnen haben.
Die schleichende Gefahr
Der schleichende Charakter des narzisstischen Verhaltens macht es für Betroffene besonders schwer, dieses zu erkennen und dagegen anzukämpfen. Es erfordert Mut, Bewusstsein und Unterstützung, um sich diesem Verhalten zu stellen und sich davon zu lösen.
Unterstützung für Betroffene
Wenn du nicht mit narzisstischem Missbrauch in Berührung gekommen bist, sei froh. Es ist wichtig, dass du diejenigen unterstützt und ihnen glaubst, die diese Erfahrung gemacht haben.
Das Brechen des Schweigens ist ein entscheidender Schritt zur Heilung und zur Sensibilisierung der Gesellschaft für dieses weit verbreitete, aber oft unsichtbare Problem.